목구멍 간지러움 해결
지난번에 감기에 한번 걸린이후로 몸이 정상이 아님을 다시한번 느낍니다. 일단 목이 굉장히 간지러워요 그리고 밖에 외출만 하고 오면 더더욱 심해지는 것도 사실입니다. 우리가 아시다시피 요즘은 날씨가 좋긴 한데 미세먼지가 많잖아요
그래서 자연스럽게 먼지를 마시게 됨으로 호흡기가 안좋아지는게 맞는것 같아요 코에도 숨쉬게 되고 그리고 입으로도 자연스럽게 공기를 마시게 되니까 더더욱 힘든게 사실입니다. 그리고 잔기침도 나기 마련이고요
그래서 이럴때는 미지근한 물을 마시는게 좋지 않을까 싶습니다. 자꾸 목구멍이 간지러우니까 더더욱 그런것 같아요 이상하게 말도 제대로 못하겟고요 여러가지 업무에 방해가 되고 건강이 안좋은게 사실인것 같아요
이 모든것이 면역력이 약해져서 그런게 아닌가 싶습니다. 그래서 도라지나 아니면 배즙을 먹으면 좀 낫다고 하는데요 그래도 한두번이죠 젊엇을때는 이런적이 없었던것 같은데 나이가 들수록 더더욱 건강이 많이 안좋아지는 것을 알게 됩니다.
일단 기관지에 좋다고 하니까요 자꾸 기침도 나오고 가래도 목에 잇는것 같고 간지러운것은 참을수가 없잖아요 그리고 요즘은 코로나 때문에도 그렇고요 여러가지로 폐나 호흡기관에 문제가 생기면 많은 고생을 하게 됩니다.
그래서 요즘 잔기침을 하거나 아니면 목이 간지럽거나 기관지염으로 고생하시는 분들은 배 도라지즙을 좀 드셔보시면 오히려 말끔하게 해결이 되지 않을까 싶습니다. 그리고 도라지에는 사포닌 성분이 잇어서 우리 목을 편안하게 해주는 장점이 잇습니다.