이지아이드라이 효능
몸이 아프면 사람들은 병원에 가야 합니다. 하지만 그전에 고민을 하게 되죠. 특히 어린아이들은 병원에 가는것을 무척 싫어합니다.
특히 주사를 맞을때 그 따끔거림 잊지 못하는 경우가 많아요. 처음 한두번은 그냥 맞아서 지나칠수 있어요. 하지만 아픔과 통증을 동시에 느껴야 하기 때문에 웬지 피하고 싶은게 사실입니다.
우리 몸은 소중합니다. 젊을때는 단지 건강하다는 이유로 그냥 지나치는 경우가 많아요. 하지만 병은 우리 몸은 서서히 병들어 가고 잇다는 것을 인지해야 합니다.
나중에 도저히 손을 못쓸떼는 병원에 가도 치료방법이 없어요. 기분좋게 자신의 병을 치료하기 위한 스스로 자가진단이 필요하다고 생각이 듭니다.
우리가 제일 좋은 것은 내가 병들지 않도록 좋은 습관을 가지는 것입니다. 먹는것도 조심해야 하고요. 그리고 규칙적인 생활 패턴이 중요하죠
지소적으로 자신의 리듬이 있어요. 여기서 불규칙하게 변하는 경우가 종종 잇음으로 조금씩 노력해서 해결해 나가는 모습을 보여 주는 것은 어떨까 하는 생각이 듭니다.
그리고 영양제는 되도록이면 안먹는게 좋긴 하죠. 우리가 자연스럽게 우리가 먹는 음식을 통해서 하나씩 개선해 나가는 모습을 보여주는게 필요하다고 생각이 듭니다.
약을 먹고 바로 회복이 가능하기도 하고요. 아니면 우리 몸이 병들수도 있습니다. 조금만 조심을 하는게 무엇보다 좋다는 것을 우리가 생각해야 합니다.
그중에서도 다양한 영양제가 있긴 한데요. 눈의 피로를 회복하기 위해서 안그래도 우리가 의지적으로 아니면 도의적으로도 눈을 많이 사용하게 됩니다.
우리가 잠자는 시간이 그래서 중요한것 같아요. 밤에 잠 자지 않고 여러가지 활동을 많이 합니다. 누구는 생산적인 활동으로 독서 책을 해요
하지만 어두운 불빛에 책을 보면 아무래도 눈이 상할수밖에 없으니까요. 그래서 환한곳에서 보는 게 오히려 나을수도 있다는 생각이 듭니다.
그만큼 빛이 중요하다는 것을 우리는 인지하게 되겠죠. 그렇다고 직사광선이나 아니면 햇빛을 정면으로 해서 바라 보면 또 자외선으로 인해서 눈이 상해집니다.
이렇게 신경쓸게 한두가지 아니라는 점에서 더더욱 조심해야 겠다는 생각이 듭니다. 그래서 최대한으로 스마트폰을 멀리 해야 합니다.
때로는 불면증으로 고생하는 분들도 많은데요. 너무 밤늦게 잠을 자는데 손에 가깝게 핸드폰을 쥐어주면 이런 현상이 발생합니다.
잠을 못자서 고생하는 분들이 많음으로 이런것을 개선하기 위해서라도 자신의 건강에 필수적인 여러가지 단면적인 것이 필요하다는 것을 깨달아야 겠지요
따라서 이지아이드라이를 드시게 되면 일단 눈의 면역력 향상은 물론 피로 회복에 개선이 됩니다. 작은 글씨를 오래 쳐다본다고 생각해 보세요
거기다 집중해서 보게 되면 눈의 핏줄이 선명하게 드러날수 밖에 없겟죠. 이런 모든것을 삼가하기 위해서라도 때로는 눈의 휴식이 필요합니다.
잠시 눈을 감고 명상을 한다든가 아니면 자연을 보러 가는 것도 하나의 방법이죠. 이런 방법을 통해서 하나씩 자신의 잘못된 습관을 개선해 가는게 중요하다고 생각이 듭니다.
눈이 안보인다고 생각해 보세요. 정말 생각만해도 아찔합니다. 눈먼 장님이라고 하죠. 요즘 계속해서 안구건조증이나 다양한 증상으로 힘들어 하는 분들이 잇으니까요
조금만 노력해서 내 몸을 개선하고 항상성을 유지하기 위해서라도 우리가 눈을 보호해야 겠어요. 시력이 난시나 아니면 근시로 인해서 멀리 가까운 곳이 잘 안보이기도 하고요
기타 녹내장이나 다양한 질병은 언제든 만연되어 있으니까요. 건강할때 자신의 시력과 눈 보호하기 위한 영양제 이지아이드라이를 드셔보는 것은 어떨가 하는 생각이 듭니다.