무좀 옮나요
요즘은 건강한 사람이 굉장히 부러운것 같아요 몸에 여러군데 통증이 있다보니 밤에 잠을 잘때도 제대로 잠이 안오는 경우도 있습니다.
중간중간에 잠이 깨기도 하고 눈도 아프기 시작합니다. 그리고 특히 발도 아픈것 같아요 우리가 운동화를 신으면 아무래도 발이 답답하죠
양말을 신고 우리가 오래 걸으면 아무래도 발에 발냄새가 심하게 나는 경우가 많아요 처음에는 그냥 넘어갈때도 있는데 특히 비오고나서는 오히려 빗물을 통해서 발꼬락냄새라고 하죠
처음에는 어짜피 우리가 사회활동을 하고 계속 몸을 움직이려고 하면 발을 통해서 걸어야 하잖아요 그래서 당연히 이동하기 위해서 발도 아프고 냄새나는것은 어쩔수 없는 사실이라고 합니다.
하지만 무좀이 발생하는 경우가 있어요 저도 발에 발가락사이와 그리고 발톱 발뒤꿈치 각질등 이런 각종 질환이 계속생기고 잇어요 처음에는 그냥 지나가기도 하는데요
나중에 밤에 자려고 하면 발이 간지럽거나 아니면 각질사이로 해서 날씨가 추워지면 또 살이 벌어지면서 아프기도 합니다. 이런것을 주의하는게 좋은것 같아요
그래서 근본적인 무좀 발질환을 치료하지 않으면 계속해서 통증이 일어나기도 합니다. 근본적인 무좀의 발생원인을 파악하고 이것을 제거하지 않으면 앞으로 계속 생활하면서 불편을 감수하면서 생활을 해야 하니까요
그렇다면 무좀을 치료할수 있는 방법에 대해서 알아보도록 할까요 그리고 무좀의 발생원인도 파악을 해보고요
- 무좀의 발생원인은 여러가지가 있지만 잘 안씼어서 그렇습니다. 평상시 어디 외부에 외출을 하고 다녀와서는 발을 깨끗하게 씻는 습관을 들이도록 합시다.
- 발의 통풍도 중요합니다. 우리가 오랫동안 운동화나 구두를 신고 있으면 발이 아프기 마련입니다. 거기다 양말까지 계속 신고 있으니 발에 바람도 통하고 해야 균이 달아나는데 계속 무좀균을 달고 사는 것이죠
- 하나의 신발을 가지고 너무 오래 신지 말도록 하고 그리고 지속적으로 발이 편한 신발로 바꿔줘야 합니다.
- 무좀은 우리가 평상시에 내 습관과 밀접하게 관련되어있습니다. 내 몸을 잘 씻고 발을 잘 씻으면 무좀균이 달아날것으로 생각이 듭니다.
- 무좀균 옮기도 하죠 하지만 대부분 그사람의 습관으로 달려있다고 생각이 듭니다. 내가 잘 씻는 습관이 있다고 하면 균이 자꾸 생길리가 없죠 잘 안씻다 보니 한군데서 발생하고 그 옆으로 해서 계속 전이가 생기는 것으로 생각하시면 됩니다.
그리고 만약에 가족끼리도 같이 생활하고 있는데 보통 화장실을 같이 공유하잖아요 내 발에 무좀균이 묻었다고 생각을 해보세요 이 신발을 다른가족이 맨발로 같이 내가 신었던 신발을 신은 경우는 다른사람발에 이 신발에 남았던 무좀균이 옮겨 가는것이죠
만약에 상대방 발이 깨끗하다고 하면 무좀균이 옮겻다가도 금방 죽기 마련이지만 발은 여전히 아무리 씻긴 해도 균이 조금씩은 남아있기 마련이죠 그래서 결국에 또 균이 달라붙어서 거기 다른사람 발에서 또 번식을 하는 것이죠
그리고 내 발가락에도 계속해서 엄지발가락에 있던 균이 옆에 발가락 균으로 옮겨가기도 하는것이죠 결론은 평상시 관리를 잘하고 발을 깨끗하게 씻어준다면 무좀균도 박멸되고 밤에 하도 발이 근지러워서 잠이 깨는 경우도 있잖아요
간지러운것은 도저히 못참겠드라고요 그래서 이런것을 방지하기 위해서라도 평상시 깨끗하게 씻어주는 습관을 들이도록 합시다.