메리골드차 효능
요즘 가을이라서 웬지 날씨도 선선하게 저 또한 마음이 날아갈것 같습니다. 이렇게 맑은 하늘을 보면서 집에있는것 자체가 답답한데요
오늘은 모처럼 가족들하고 나들이를 다녀오는것도 좋은것 같아요. 하루종일 집에만 있으면 짜증과 한숨 그리고 신경만 예민해지죠 사람은 감정의 동물이니까요 마음에 화가 나고 분노가 날때 요즘들어 경제사정으로 인해서 예민해져있잖아요
자영업자들 계속해서 폐업이 늘고 코로나로 인해서 일상생활을 우리가 못한지 벌써 1년이 넘었네요 그러다 보니 사람들의 화는 지금 계속해서 분출되고 있습니다. 본인이 삭히면 자신의 건강이 안좋고 그렇다고 다른사람에게 화풀이 하면 오히려 부메랑으로 자신의 건강도 갉아먹고 있습니다.
사람들은 화를 어떻게 푸는지가 자신의 건강의 열쇠인것 같아요 일단 집에서 매일 보는 가족 항상 너무 편안하니까 나도 모르게 나의 모든 화를 아니면 분노를 편한 가족에게 말로써 표현하기도 합니다. 하지만 이것은 상당히 위험한 생각입니다.
오히려 나를 사랑해주는 가족들에게 더 사랑과 진정으로 다가가야 할 것인데 나랑 별로 친하지 않는 그냥 스쳐 지나가는 사람한테는 정성스럽게 대하고 가족에게는 함부로 하는 것은 나중에 결국에는 내 주변에 모든 사람들은 떠나게 되어있습니다.
그래서 오늘 모처럼 주말이지만 평소에 평일에 너무 많은 스트레스가 쌓여있다고 하면 자연스럽게 나랑 마음이 잘통하는 친구를 만나도 좋고요 가족들과 함께 여행을 통해서 힐링을 하면 마음이 한결 가벼워지리라 생각이 듭니다.
아니면 정 나가는게 불편하고 귀찮다고 하면 집에서 간단한 독서나 tv를 보는것도 좋은데요 너무 오래 보면 오히려 눈도 아프고 짜증나기 마련이더라고요
그래서 좋은 사람과 대화를 나누고 자신의 마음속에 응어리를 풀면서 긍정적인 생각을 가지는게 제일 좋은것 같아요 오늘은 메리골드차 효능에 대해서 알아볼께요
저도 차를 즐겨 마시는 사람중에 하나입니다. 물론 커피나 아메리카노 기타 다양한 음료도 마시긴 하지만 그래도 차는 웬지 마음이 차분해지고 내 몸속에 노폐물이나 찌꺼기가 다 사라지는 듯한 느낌을 들수가 있습니다.
일단 기본적으로 메리골드차를 마시면 몸속에 있는 노폐물이 제거되면서 혈액순환이 좋아집니다. 그러면 기분이 울적한마음이 기쁘게 변하는 것이죠 웬지 즐거운 마음으로 변합니다. 그래서 짜증이 사라지는 것이죠
우리가 왜 짜증이 날까요? 왜 화가 날까요? 바로 건강이 안좋아서 그런것일수도 있습니다. 내 컨디션이 엉망이니까 몸이 아프니까 주변사람에게 나도 모르게 화가 나는 것이죠
하지만 메리골드차를 마시면 기분이 좋아지면서 몸 컨디션이 상쾌해집니다. 그러면서 저절로 그냥 웃음이 나오게 되는것이죠 이런 신진대사를 용이하게 해줘서 그런것 같아요
다음으로 요즘 현대인들 스마트폰과 컴퓨터 모니터를 보느라 눈의 피로를 많이 호소하고 있습니다. 눈의 피로 회복에 도움을 줍니다. 눈이아프고 뻑뻑하고 건조할때 메리골드차를 마셔보세요
그리고 요즘 술을 마시는 사람들이 많이 있죠 모든게 연관되어 있는것 같아요 너무 삶이 고통스러워서 잘 풀리지 않아서 우리는 술한잔을 통해서 모든것을 잊으려고 하고 있습니다. 하지만 술로써 오히려 악순환만 반복되는것이죠
우리는 우리 마음을 즐겁고 건강을 회복하고 그리고 간의 건강에도 지대한 영향을 주는 메리골드차를 통해서 건강도 회복하고 몸과 마음도 심신이 즐거우면 모든일을 흥얼거리면서 잘 할수도 있다고 생각이 듭니다.